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Tenha os músculos, a força e a agilidade de um  verdadeiro militar de elite.

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O Workout foi feito para você ter RESULTADOS. Você vai ter um corpo musculoso com resistência 

e se sentir como um militar de elite.


O Workout utiliza a técnica da sobrecarga aplicada ao treinamento funcional. São exercícios de até 30 minutos que utilizam o movimento do corpo inteiro com barras e halteres. 


Pesquisas científicas já demonstraram que essa combinação potencializa o ganho de massa muscular e também o condicionamento físico.


Além disso, o Workout tem treinos progressivos. À medida que você vai avançando, os treinos vão ficando cada vez mais difíceis, para seu corpo nunca se acostumar e não ter outra alternativa a não ser ganhar músculos de verdade!

XTREME21

21 treinos + músicas personalizadas 

para você trincar  

o ABDÔMEN de  uma 

vez por todas

XTREME21 HIIT

21 treinos HIIT

(High Intensity

Interval Training)

de 7 minutos focados na definição máxima

SUMMER ABS

São 7 treinos, um por dia, 

de 21 minutos + 7 treinos de 

7 minutos para 

queima de gordura 

+ 7 vídeos bônus

Se em qualquer momento dos próximos 30 dias você não tiver nenhum resultado, ou se você não estiver satisfeito, por qualquer motivo, apenas me avise que eu vou pessoalmente devolver TODO o seu dinheiro, sem nenhuma pergunta.

O Xtreme 21 é a minha obra prima porque não serve somente pra deixar o seu corpo definido, ele vai elevar a sua autoestima e trazer mais energia para todo o resto do seu dia. 


Conhece ‘endorfina’, ‘adrenalina’, ‘dopamina’ e ‘serotonina’? São neurotransmissores que o cérebro libera e que deixam você com mais autoconfiança, mais entusiasmo, e mais energia. É isso que o Xtreme 21 faz. 


Ele transforma você e te deixa com o corpo mais bonito e saudável. 


Mas ninguém alcança resultados apenas “sonhando”. Você precisa levantar da cadeira e fazer. Você precisa ter força de vontade e disciplina. Você vai trabalhar duro. Você vai suar. Mas você vai conseguir. Sem mais desculpas. Então, o que você está esperando?

Como qualquer exercício físico, você assume alguns riscos para sua saúde e segurança ao praticar o Xtreme 21. Consulte seu médico e siga todas as suas instruções de segurança antes de iniciar esse programa de alta intensidade que gera bastante demanda física e nutricional. Os resultados dependem do ponto inicial de cada um, dos seus objetivos e da sua dedicação. Colocar em práticas as recomendações do programa é essencial para alcançar os resultados. Mas é a dedicação, motivação e demais individualidades que irão determinar os resultados finais.

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